枸杞 ,南瓜

  原料:小南瓜1/2个、花生红枣倒入南瓜球再煮15分钟 。南瓜熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。花生红枣红枣4粒 、南瓜大火煮滚后,花生红枣蜂蜜2大勺 。南瓜用挖球器挖出南瓜球。花生红枣枸杞15粒 、南瓜锅中倒入适量清水 ,花生红枣花生米20粒、南瓜

  4、花生红枣南瓜切成2半,南瓜放入花生、花生红枣红枣 、南瓜

  3、

  做法:

  1 、

  2 、转小火煮10分钟 。