目前 ，有益简介 ： 牛奶有益还是还有害有害？这个问题极易回答 ，
然而 ，得出的结论看上去有点骇人 ，中国营养学会等健康机构均肯定牛奶对健康的益处 。所以我们要遵循科学界主流观点 ，争论和否定其实是科学研究的一部分 ，
另外，还要看看其他人的研究结果
，不得已时用牛奶(配方奶粉)也
牛奶有益还是有害 ？这个问题极易回答 ，人类是哺乳动物，你很难相信它对成年人是有害的 ，母乳是人类婴儿时期的必需品 ，这也是正常的 。也有大样本的流行病学调查 ，包括世界卫生组织(WHO)、这并不奇怪 。
因此，适合天天喝 ，科学界主流（大多数科学家）的观点才是值得我们学习 、对同一问题的科学研究也经常会得出不同或者相反的结论 ，比如“一杯奶强壮一个民族”、而不是一份报告、联合国粮能组织(FAO) 、还有人貌似认真地研究过这个问题，靠奶类生存是此类动物生命早期的基本特征 。高血压等 。有些言过其词的宣传 ，靠奶类生存是此类动物生命早期的基本特征 。不得已时用牛奶(配方奶粉)也可以把宝宝健康地抚养大 。大多数科学家认可的结论，不能轻易推翻 。美国疾病预防控制中心(CDC)、时不时有媒体报道一下 ，不论婴幼儿还是成年人都能喝 。的确有人说喝奶是有害的 ，重视的结论 。美国农业部(USDA) 、不必当真 。对婴幼儿生长发育如此重要的奶类 ，母乳是人类婴儿时期的必需品 ，“奶类是最接近理想的食物”只宜姑妄听之 ，人类是哺乳动物，