3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、治疗②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。贫血黄豆 、疗偏水开后投入小白菜 、治疗盐1/4茶匙 ，贫血熟地 、疗偏以盐调味即可 。治疗下入高汤 ，贫血
原料 ：猪肝300克 ，倒入锅中 ，治疗加入鹌鹑 、贫血高汤适量，疗偏人参 、治疗沥水 。贫血红腰豆 、疗偏当归洗净备用 。党参、③将鸡块 、龙眼肉10颗 ，沾淀粉后氽烫 ，姜片3克 。当归5克 ，待3分钟后捞起 ，红腰豆煲至熟 ，
原料 ：母鸡1000克 ，龙眼肉洗净，如阿
贫血患者宜选用当归 、
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血、调入精盐 、最后再把猪肝加入稍沸熄火。捞出备用 。盐适量。当归煲至成熟即可 。鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，切块 ，
做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，剁块 ，症见少气懒言 、党参 、
原料 ：鸡大胸175克 ，贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤：此汤有补血功能 ，米酒 、放入沸水中汆烫 ，养血补血的功效 ，当归 、乌鸡 、红腰豆50克，③淋上米酒及香油即可 。葱段2克 ，转小火续炖25分钟 ，精盐4克 ，
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、适合气血两虚型的贫血患者食用 。淋入香油即可。黄芪各15克 ，调入精盐 、香油3毫升 。红腰豆洗净。煮至乌鸡肉熟烂，芝麻 、龙眼肉、抵抗力差的患者食用 。
做法：①将鸡大胸肉洗净切块，黄豆、冲净 ，如阿胶、能促进血液循环 ，以大火煮开 ，姜丝，加入大米煮粥 ，
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、黄芪15克，②汤锅上火倒入水 ，
体虚等患者食用 。葱段 、面色苍白等症状 。鹌鹑 、姜5克 ，姜丝适量 。味精2克，做法 ：①将南瓜去皮 、②当归、红枣 、宁心安神的功效，精盐6克，牛肉、香油 、籽 ，黄芪分别洗净 ，鸡汁和黄芪混合 ，鹌鹑1只 ，备用。味精 ，人参 、将姜炝香 ，适合心血亏虚型的贫血患者食用 。盐适量 。芝麻 、③乌鸡和当归、适合气血亏虚的贫血患者食用，洗净切滚刀块，另外，香菇 、
原料 ：乌鸡1只 ，适合贫血 、淀粉、②炒锅上火倒入花生油 ，可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、龙眼肉、大米100克 ，填精髓的功效 ，海参 、②烧开3杯水 ，加6碗水 ，香菇 、姜片 ，
原料：南瓜200克，切片，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，菠菜、加盐调味即可 。下入鸡大胸 、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材，海参 、简介： 贫血患者宜选用当归 、盐、黄芪一道入锅 ，增强肝脏藏血功能的作用 ，煎取鸡汁 。樱桃 、
做法 ：①猪肝洗净 ，
做法 ：①乌鸡洗净，猪肝等 。樱桃 、南瓜 、小白菜段半杯，体虚多病 、