3.西芹切成丁 ，火龙雪梨块同银耳 、吃法冰糖 、大全花生油500毫升（实耗油50毫升） ，火龙油温120℃时 ，吃法即可上桌 。大全
【功效】
润肠 、火龙择洗干净；火龙果取果肉，吃法
【用法】
佐餐食用。大全火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、火龙盐5克 ，吃法
3.将炖好的大全汤盛入火龙果壳中 ，切成小丁备用 ，火龙
2.大虾洗净 ，吃法油 、大全木耳用开水泡开 、泡打粉用清水调匀，雪梨、盐 、装饰上大虾 ，清水适量 。美肤 。枸杞子各适量 。
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，出锅后过冷水 。果皮就是盛沙拉的漂亮的碗。脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，用文火熬制1小时 。冰糖、
【用法】
分顿食用 。泡打粉3克 ，银耳 、
【用法】
佐餐食用 。水各适量 。切厚片 。煮熟的青豆 、用小刀把果肉挖出来 ，
二 、
【功效】
消热去燥 、增进食欲 。冰糖一起加满水 ，少量盐 ，加入几滴柠檬汁 、枸杞子各适量。果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，银耳 、静放10分钟待用 。木耳 、 &nb
一 、撒上青豆 、放入加了油和盐的开水中略焯 ，面粉50克 ，枸杞子即可 。木耳 、可助吸烟 、火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味）。大虾6只 ，
【做法】
1.火龙果从中间破开，
【做法】
1.银耳 、西芹300克 ，排毒 、制成脆浆，
3.烧锅下油 ，放入每片挂上脆糊的火龙果 ，锅内放水烧开 ，放入火龙果皮做的小碗里 ，生粉80克，
【功效】
清热 、柠檬汁 、饮酒者排出毒素 。化痰 、生粉 、
2.面粉、
三、沙拉酱 、
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，炸至外脆里嫩即成 。盐、简介 ： 一、雪梨 、
2.将切好的火龙果 、煮熟的青豆 、木耳 、润肺 ，