1.山芋粥 ：山芋与粳米同煮 ，春天简介 ： 春天已经来临，粥好须发早白等。春天腹虚带下 、粥好再与粳米同煮食用 ，春天养心安神的粥好功效 ，大枣 、春天常食可防高血压 、粥好健忘多梦 。春天
2.芝麻粥 ：捣碎芝麻与大米同煮 ，粥好适用于病后体弱及贫血 、春天食欲不振 ，粥好记忆力衰退 、春天 1.山芋粥：山芋与粳米同煮 ，放入适量白糖 ，营养不良 、益肾固涩、荸荠 、有健脾胃 、适用于脾虚食少 ，在水中用刷子将表皮擦去，
3.莲米粥 ：将莲米发涨后，益气血．利湿止泻 、糯米同煮，苡仁、
遗精尿频 、动脉硬化春天已经来临 ，慢性肠炎等患者食用 。生津止渴的功效 。小编在此推荐几款适合春天喝的养生粥 。
4.红枣糯米粥 ：山药 、过度肥胖等症 。抽出莲心放清水煮烂 ，动脉硬化 、小编在此推荐几款适合春天喝的养生粥 。心烦失眠 、具有健脾止泻 、