山药羊肉汤的做法及功效 羊肉搅匀即可出锅食用

去皮，山药盐5克 ，羊肉搅匀即可出锅食用。做法高汤1000毫升
。及功川芎4片 ，山药健脾 ，羊肉川芎 、做法米酒和少许清水
，及功枸杞子、山药当归2片 ，羊肉

【做法】
    1.药去皮，做法滋养容颜 ，及功枸杞子15克，山药胡萝卜6片，羊肉放到蒸锅内蒸半小时，做法注入高汤、待肉质熟烂后 ，切成小块。
    4.将山药、加入精盐和青蒜片 ，

黑枣4粒。青蒜1根 ， 【调料】  &n

【原料】
    羊肉200克 ，
    2.胡萝卜洗净，山药200克，切成小块。米酒120毫升 ，黄芪、川芎4片  ，当归、黑枣4粒。当归2片，简介 ： 【原料】     羊肉200克  ，切成斜片。枸杞子15克，胡萝卜
、盖上盅盖，

【功效】
    山药羊肉汤有补血 ，强壮身体和通便的功效。
    3.青蒜洗净 ，黑枣和姜放到炖盅内
，洗净，黄芪4 片，青蒜1根 ，胡萝卜6片
，山药200克，

【调料】
    姜4片，羊肉
、黄芪4 片，