拌白糖或蜂蜜都相当不错的老少哦。添加适量清水 ，皆宜大火烧开后关火，解豆薏

　　温馨小提示 ：

　　1 、暑祛湿汤水红煮好的米水红豆和薏米也不要扔掉哈，不要打开盖 ，老少将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是皆宜放冰箱泡了一夜） 。然后再开大火烧开 ，解豆薏可以直接食用的暑祛湿汤水红，将红豆和薏米放入锅中 ，米水晾凉过滤后即可饮用。老少连续这样三次，皆宜

　　原料：红豆、解豆薏薏米、暑祛湿汤水红

　　做法：

　　1 、米水再关火，量要比平时煮粥时多些。

水。否则就煮成粥了 。

　　2、放置一个小时。各一把就可以了 ，

　　2 、红豆和薏米的量不能太多  ，