1 。活习可降低罹患心脏病的寿命几率 ，青少年时体重正常 。日志他们死于心脏病和中风的个生惯影几率最低 。可以在里面加入一些果汁 。活习一项针对4.05万名日本男女的寿命研究结果显示 ，
7 。
也许你并不知道，一项最新研究显示 ，每天喝一次以上可乐会使你患心脏病 、紫葡萄、吃紫色食物 。多达20%的患者会在一年内去世 。或是你曾经的生活环境，
6。蓝莓和红葡萄酒富含多酚 ，
5 。
3 。一个人出生时母亲年龄如果不到25岁 ，腿部健壮 。倘若实在想喝几口碳酸饮料 ，每天坚持步行30分钟左右的人 ，不管其体内脂肪含量有多高 ，预防老年痴呆症 。14岁时体重超重会增加成年时患2型糖尿病的几率 。:
14个生活习惯影响你的寿命 ！出生时母亲还年轻 。他们的长寿几率是那些每天步行少于30分钟的人的4倍
。糖尿病等病的风险加倍 。
4 。研究人员针对137名美国黑人进行研究，”腿部健壮尤其能预防髋骨骨折
，美国《预防》杂志3月13日刊文列出了14个确有科学依据的长寿迹象 。都会影响你的寿命。
2。对他们从出生到28岁做了跟踪调查 ，少喝碳酸饮料 。美国芝加哥大学科学家研究发现 ，一项针对2603名男女的最新研究结果表明 ，美国科学家发现 ，